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防癌吃什么 7种食物让你远离癌症

2019年05月18日 栏目:健康

防癌吃什么 7种食物让你远离癌症导语 如今癌症已成了我们生活的不可疏忽的杀手,无时无刻不要挟着我们的生命。每一年都有1定数
防癌吃什么 7种食物让你远离癌症 导语

如今癌症已成了我们生活的不可疏忽的杀手,无时无刻不要挟着我们的生命。每一年都有1定数量的人患癌症,患癌率不断爬升。因此预防癌症应当成为我们重点关注的话题。其实平时我们就能够通过食品来预防癌症,以下为大家介绍7大抗癌食品。

  如今癌症已成了我们生活的不可疏忽的杀手,无时无刻不要挟着我们的生命。每一年都有1定数量的人患癌症,患癌率不断爬升。因此预防癌症应当成为我们重点关注的话题。其实平时我们就能够通过食品来预防癌症,以下为大家介绍7大抗癌食品。

  (1)南瓜:被誉为“神瓜”
  在某些国家它被誉为“神瓜”,由于它既可为粮,又可为菜。美国人在感恩节都要吃南瓜,以表示对南瓜的谢意。但是,在我国,现已很少种植。
  南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果,南瓜维生素A的含量之高,是常人没法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素,还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成份。

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